Quando seu bebê pode dormir com um cobertor? Especialistas dizem que é mais velho do que você pensa

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O especialista em sono do bebê da Motherly compartilha o que você precisa saber - e como usar todos os cobertores de bebê enquanto isso.

Por Rachel Gorton 26 de julho de 2021 See More

Os cobertores de bebê são um dos itens mais comumente presenteados para recém-nascidos e por um bom motivo - eles são supermacios, bonitos e têm vários usos.

E embora os cobertores de bebê sejam ótimos para manter seu bebê aquecido no assento do carro, ao deitar de barriga para baixo e ao se aconchegar durante as mamadas, você pode se surpreender ao saber que os cobertores de bebê não são seguros para o bebê usar durante o sono pela primeira vez. ano de vida devido ao risco de asfixia e/ou estrangulamento.

A única exceção a esta diretriz é um cobertor ou saco de dormir justo. Mas se seu bebê freqüentemente sai de um cobertor, isso também pode se tornar um risco de síndrome de morte súbita infantil (SIDS). Eu recomendo usar um pano de velcro em vez disso, se seu bebê tiver uma tendência a sair de um cobertor padrão durante as sonecas e durante a noite.

Os panos também são uma ótima maneira de manter seu bebê aquecido e confortável, eliminando a necessidade de um cobertor para se aquecer. Muitos pais temem que, se não derem um cobertor ao bebê, ele poderá sentir frio durante a noite, mas desde que a temperatura no quarto do bebê esteja entre 68º F e 72º F e eles estejam vestidos adequadamente (curtos ou macacão de manga comprida com pés), você não deve se preocupar com o frio.

Embora não haja uma idade específica que garanta que seu bebê estará seguro com um cobertor durante o sono, o risco de SIDS diminui significativamente aos 1 anos de idade - e, portanto, introduzir um pequeno cobertor e/ou amor nesta fase é normalmente seguro.

No entanto, por precaução, normalmente recomendo que os pais esperem até que seus filhos tenham 18 meses para introduzir um cobertor.

Acho que este também é um bom momento para fazer a transição de seu filho para fora do saco de dormir e, portanto, introduzir um cobertor pode ajudá-lo a se aquecer durante os períodos de sono.

Minha recomendação é que o cobertor do seu bebê não tenha mais do que a metade do comprimento do seu filho. Também é melhor usar cobertores feitos de materiais leves e respiráveis, como algodão ou lã merino. Certifique-se de que o cobertor que seu bebê está usando não seja muito pesado - cobertores com peso não são seguros para seu bebê e geralmente não são recomendados até que seu filho tenha 4 anos de idade ou mais.

Um dos benefícios de usar um cobertor com seu bebê quando ele tiver idade suficiente é que ele pode servir como um item de segurança para seu bebê e ajudá-lo a se sentir seguro, especialmente quando estiver próximo dos 18 meses - geralmente o pico da ansiedade de separação.

As crianças geralmente precisam de algo tático para ajudá-las a se acalmar à medida que envelhecem e começam a lutar por estarem separadas dos pais ou cuidadores. Os cobertores podem se tornar um item familiar que eles usam e adoram por anos.

Mais uma dica de segurança ao usar cobertores é garantir que você nunca coloque um cobertor sobre o carrinho do seu filho para tentar bloquear o sol. Isso ocorre porque o calor pode facilmente ficar preso sob o cobertor e fazer com que a temperatura suba instantaneamente para um nível inseguro. Também pode impedir que o oxigênio fresco flua para o bebê. Em vez de usar um cobertor, use o protetor de carrinho embutido, um chapéu de sol ou um item como o Snoozeshade que possui malha respirável.

A linha inferior: Embora possa ser tentador usar os lindos cobertores que você recebeu quando seu recém-nascido dorme, é importante que você leve essas precauções de segurança a sério para reduzir o risco de SIDS durante o primeiro ano de vida de seu bebê. Os cobertores ainda podem ser usados ​​para brincar e ficar de barriga para baixo - mas não para os períodos de sono até que seu filho tenha a idade apropriada.